GIANT TCRで ダイエット 僕の名前はトンボです。
GIANT OCR3に乗り始めて5kgの減量に成功。
2010年7月15日木曜日
平均時速29kmでした。
朝、仕事もなく天気もいいので、堀切、岩淵間を往復しました。
所要時間 39分 平均時速29Kmでした。
40分を切ったのは初めてだと思います。
途中、後ろに付かれ、一時抜かれましたが、岩淵手前で抜き返しました。
そのためにペースがいつもより早かったと思います。
追い風になったり、向かい風になったりで色々でした。
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